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1、砭灸是利用砭石器具进行养生的，砭石是一种富含各种对人体有益的放射元素的石头，利用其中所含的对人体有益的放射元素有针对性的在人体某一部位摩擦后来防止疾病，而艾灸是利用艾叶点燃后对人体熏烤刺激来防止疾病的方法。
2、9尾猫自然悠养团队研究发现，二者之间有着本质的不同。
3、各位砭灸和艾灸爱好者可根据自身情况选择适合自己的养生方式。
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